Att köpa en cykel av rätt storlek är väldigt viktigt eftersom en för stor eller liten cykel kan vara farlig och obekväm. Att välja fel storlek på din cykel innebär följande nackdelar:

• Den dåliga passformen kan leda till smärta eller skador.
• Din tramprörelse försämras och kraftöverföringen från dina ben kan bli mindre effektiv.
• En för stor eller för liten cykel är inte lika bekväm.
• På grund av de tre ovanstående punkterna kan ditt cykelköp visa sig vara ett dyrt misstag.

Så väljer du rätt storlek på din cykel

Vilken storlek du bör välja beror lite på vilken typ av cykel du har tänkt köpa. Generellt sett kan du följa dessa riktlinjer för att hitta rätt storlek:

• BMX - En storlek passar alla.
• Hybridcykel, stadscykel eller racercykel - När du står över cykeln bör du ha ett utrymme på åtminstone 2,5 cm mellan dig själv och cykelramens överrör.
• Mountainbike - När du står över cykeln bör du ha ett utrymme på åtminstone 5 cm mellan dig själv och cykelramens överrör.

Om du inte kan mäta på egen hand kan du använda följande metod för att beräkna din ramstorlek:

• Mät längden från insidan av ditt ben ner till golvet.
• Dra av 5 cm om du ska köpa en mountainbike eller 2,5 cm om du ska köpa en annan typ av cykel (förutom BMX).
• Dra av ytterligare 23 cm, vilket motsvarar det genomsnittliga avståndet från golvet till bottenfästet.

Genom att använda ovanstående tumregler kommer du få fram den maximala ramstorlek du behöver. Du bör dock komma ihåg att höjden inte är det enda måttet som gäller när du ska köpa en cykel. I takt med att cykelramen blir högre blir den nämligen även längre. Det innebär att avståndet mellan sadeln och styret ökar. I genomsnitt ökar detta mått med 2,5 cm per 5 cm större ram.

Därför räcker det inte att du kan stå över en cykel med större ram, utan du bör även säkerställa att du fortfarande kan nå styret utan större ansträngning. Sadeln går oftast att justera mellan 10 och 25 cm, vilket gör att du kan skjuta fram sadeln om det skulle behövas.